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【保健師・栄養士ブログ】011


 

■ heart02ぷれママ♪スクールheart02 手作り絵本&気がかり編sign01


 

 平成24年3月2日、羅臼町子育て支援センターありんこの一室で、
 ぷれママ♪スクールhappy01が開催されました。
 
 二人目妊娠の先輩ママさんがふたりと、初めてのママがひとりの少人数で、
 
体験談を話しながら・・
 聞きながら・・
 
楽しく赤ちゃんへのプレゼント作りpresent
 「ママの手作り絵本」にチャレンジしました。
ぷれママ4-C 003.jpg先輩ママは、手作り絵本も先輩です。
「絵本好きだし、パパも読んでくれる」そうですよhappy01
 
お子さんの名前が入ったかわいい・・
 世界に一つだけのファーストブック
 
図書室司書さんが、なめてもかじっても
 
大丈夫なように、製本してくれますよheart04
 
 
あなたもぷれママになった時には、ぜひ作りにきてくださいね。
 
先輩ママも安心して、ぷれママ♪スクールに参加できるように❝託児❞もしています。
 今日は、会場がありんこでしたから、大型遊具もあって楽しく遊べたと思います。
ぷれママ4-C 001.jpg
 
 
 
 
 
 
 
先輩ママから、リアルなお産体験談を聞くことで、
より実感がわいてきたのではないでしょうか。
 
妊娠・出産は「十人十色」です。
 
不安を少しでも軽減して出産に臨めるように、
ぷれママ♪スクールで一緒に勉強していきましょう。
 
最後には、やっぱり体操です。
ぷれママ4-C 004.jpg
運動不足は、妊婦さんに限らず、余病の原因になります。
こまめに生活に取り入れて行きましょう。
 
<次回のぷれママ♪スクールのご案内>
 
平成24年3月16日(金)受付9:15~
 
※赤ちゃん用品・お産の経過・呼吸法・
 母乳のこと
 
スタッフ一同お待ちしています。